12/11スイム累計100,000M [スイムトレーニングメモ10月~累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
年間累計500,000Mを目指して!
12月11日(土)☆13:45~14:45
Up800
ドリル25×20(+10)
P50×8(1-10)
Dw300
To2,000
累計100,000M
本日累計数字が一桁くり上がりました。
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
年間累計500,000Mを目指して!
12月11日(土)☆13:45~14:45
Up800
ドリル25×20(+10)
P50×8(1-10)
Dw300
To2,000
累計100,000M
本日累計数字が一桁くり上がりました。
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はじめまして!
ご訪問&nice!を頂きまして,ありがとうございました。
これからも,よろしくお願い致しますm(_ _)m
by たかれろ (2010-12-12 22:25)
たかれろ様
コメントありがとうございます。
こちらこそ、これからも宜しくお願い致します。
by beyonce (2010-12-12 22:44)