11/12/10スイム累計103,250M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

12月10日(土)☆16:15～17:30　水温31℃
Up1000
S100×4(2-15)
S50×8(1-00)
S25×24(-45)
Dw300
To2700
累計103,250M

タグ：累計 スイム 水泳