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暖色のアレンジ｜12/1/15スイム累計144,200M ブログトップ

12/1/14スイム累141,200M　[スイムトレーニングメモ10月～累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

1月14日(土)☆16:35～17:35
Up1500
S25×20(-45)
Dw400
To2,400
累計141,200M


タグ：スイム 累計 水泳
2012-01-14 22:15  nice!(0) 
共通テーマ：スポーツ

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