12/7/25スイム累計366,300M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

7月25日(水)☆19:0～21:10
Up350
S25×12(-40)
S50×6(1-10)
S25×6(-40)×4s s.r.30″
S50×12(+5～10)
Dw650
To2,500
累計366,300M

タグ：スイム 累計 水泳