2/28スイム累計197,000M [スイムトレーニングメモ10月～累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して
2月28日(木)☆15:35～17:10
Up500
S25×12(-45)
S50×6(1-20)
S25×6(-40)×3s s.r.20″
S25×3(-30)×4s s.r.15″
S25×6(-40)
Dw700
To2,700
累計197,000M
|
|---|
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して
2月28日(木)☆15:35～17:10
Up500
S25×12(-45)
S50×6(1-20)
S25×6(-40)×3s s.r.20″
S25×3(-30)×4s s.r.15″
S25×6(-40)
Dw700
To2,700
累計197,000M
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。
