5/31スイム累計311,350M [スイムトレーニングメモ10月～累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して
5月31日(金)☆16:30～17:45
Up500
S25×12(-45)
Dr25×12(-)
P25×12(-40)
Dw100
To1,500
累計311,350M
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此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して
5月31日(金)☆16:30～17:45
Up500
S25×12(-45)
Dr25×12(-)
P25×12(-40)
Dw100
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