9/21スイム累計488,600M [スイムトレーニングメモ10月～累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して
9月21日(土)☆ウーマンズ・スイム・フェスティバル出場
Up700
レース100M自由形 1分26秒17 10位
Dw550
To1,350
累計488,600M
調べてみると長水路での100M自由形出場歴は過去3回しか無く
自己ベストタイムは2006年7月の1分24秒43
今回は自己ベスト+1秒64のタイムでした
次回は自己ベスト更新を目指そうと思います
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