11/22スイム累計72,000M [スイムトレーニングメモ10月～累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して
11月22日(金)☆17:00～
Up300
S25×12(-40)
S50×12(1-05)
S25×12(-40)
S50×6(1-20)
S{25×6(-40)}×3s s.r.20″
Dw350
To2,600
累72,000M
|
|---|
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して
11月22日(金)☆17:00～
Up300
S25×12(-40)
S50×12(1-05)
S25×12(-40)
S50×6(1-20)
S{25×6(-40)}×3s s.r.20″
Dw350
To2,600
累72,000M
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。
コメント 0