12/9/29スイム累計500,200M [スイムトレーニングメモ10月～累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して
9月29日(土)☆12:40～13:50
Up500
P25×20(+5～10)Fr
S25×20(+5～10)Ba
Dw200
To1,700
累計500,200M
3月に7日しか泳がなかった事が![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif){kind=small}
大きなしわ寄せに![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif){kind=small}
ラスト2ヶ月で不足分を挽回し目標達成することが出来ホッとしました![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif){kind=small}
|
|---|
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して
9月29日(土)☆12:40～13:50
Up500
P25×20(+5～10)Fr
S25×20(+5～10)Ba
Dw200
To1,700
累計500,200M
3月に7日しか泳がなかった事が大きなしわ寄せに
ラスト2ヶ月で不足分を挽回し目標達成することが出来ホッとしました
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。
コメント 0