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12/21スイム累計101,200M [スイムトレーニングメモ10月~累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

12月21日(金)☆18:15~19:15
Up1000
S25×24(-40)
S50×8(1-15)Fr/Ba
Dw300
To2,300
累計101,200M


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共通テーマ:スポーツ

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