3/27スイム累計228,750M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

3月27日(水)☆19:45～20:35
Up300
S25×12(-40)
S50×6(1-10)
S25×6(-30)×4s s.r.30″
Dw100
To1,600
累計228,750M

タグ：スイム 累計 水泳