8/25スイム累計446,750M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

8月25日(日)☆14:35～16:30
Up300
S25×12(-40)
S50×6(1-10)
S{50×3(1-00)25×1(1-00)}×4s
S50×8(1-10)
Dw600
To2,600
累計446,750M

タグ：スイム 累計 水泳