12/6/3スイム累計297,650M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

6月3日(日)☆15:05～16:25
Up400
S25×12(-40)
S50×6(1-10)
S{25×6(-30)25×2(1-00)}×4s
S50×6(1-15)
Dw600
To2,700
累計297,650M

タグ：累計 スイム 水泳