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11/4スイム累計42,700M [スイムトレーニングメモ10月~累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

11月4日(日)☆13:15~14:15
Up700
IM100×1
Dr/S50×8(1-10)
S50×9(1-00)
Dw50
To1,700
累計42,700


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共通テーマ:スポーツ

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