12/7/5スイム累計343,500M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

7月5日(木)☆17:45～18:30
Up250
S50×20(+5～10)Fr
S50×4(+5～10Ba
Dw300
To1,750
累計343,500M

タグ：水泳 累計 スイム