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12/7スイム累計80,400M　[スイムトレーニングメモ10月～累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

12月7日(金)☆16:45～17:45
Up500
S25×20(-40)
S50×10(1-00)
Dw500
To2,000
累計80,400M


タグ：水泳 累計 スイム
2012-12-07 22:28  nice!(0) 
共通テーマ：スポーツ
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