4/7スイム累計243,750M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

4月7日(日)☆14:55～16:15
Up600
S25×12(-40)
S50×6(1-10)
S50×4(1-00)25×1(1-00)×4s
S50×7(1-10)
Dw250
To2,700
累計243,750M

タグ：スイム 累計 水泳