4/12スイム累計250,950M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

4月12日(金)☆19:25～20:35
Up200
S25×40(-40)
IM25×8(-45)IM順2本づつ
E100
Dr50×8(1-15)
Dw300
To2,200
累計250,950M

タグ：水泳 累計 スイム