10/13スイム累計8,650M [スイムトレーニングメモ10月～累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して
10月13日(日)☆サクラマスターズ 横浜国際プール
Up300
レース100M個人メドレー 1分40秒75 4位
Dw200
Up200
レース200M個人メドレー 3分36秒07 3位
To1,000
累計8,650M
風邪で5日間練習を休み![[もうやだ～（悲しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/143.gif){kind=small}
未だ風邪が治らず最悪のコンディションでした![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif){kind=small}
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此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して
10月13日(日)☆サクラマスターズ 横浜国際プール
Up300
レース100M個人メドレー 1分40秒75 4位
Dw200
Up200
レース200M個人メドレー 3分36秒07 3位
To1,000
累計8,650M
風邪で5日間練習を休み未だ風邪が治らず最悪のコンディションでした
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