10/2スイム累計2,250M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して

10月2日(水)☆19:50～20:50
Up300
S25×12(-40)
S50×6(1-10)
S{50×3(1-00)}×4s s.r.30″
Dw750
To2,250
累計2,250M

今日から4年目スタートです4年連続達成頑張ります

タグ：スイム 累計 水泳