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1/11スイム累計132,600M　[スイムトレーニングメモ10月～累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

1月11日(金)☆16:20～17:25
S50×40(1-10)
S200×2(+90)
Dw400
To2,800
累計132,600M


タグ：スイム 累計 水泳
2013-01-11 22:43  nice!(0) 
共通テーマ：スポーツ
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