3/7スイム累計204,600M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

3月7日(木)☆16:20～17:40
Up700
S25×12(-30)×3s s.r.30″
S50×4(1-00)
S25×24(-40)
Dw100
To2,500
累計204,600M

タグ：スイム 累計 水泳