3/22スイム累計222,100M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

3月22日(金)☆16:15～
Up600
K-Fly25×8(+10～15)
Dr-Fly25×8(-45)
Dr-Fr25×16(-45)
S200×2(+30)
Dw300
To2,100
累計222,100M

タグ：水泳 累計 スイム