6/5スイム累計318,950M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

6月5日(水)☆19:50～21:00
Up300
S25×12(-40)
S50×6(1-10)
S50×3(1-00)×4s s.r.30″
S25×8(-30)×3s s.r.30″
Dw400
To2,500
累計318,950M

タグ：スイム 累計 水泳