6/13スイム累計334,250M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

6月13日(木)☆15:15～16:35
Up500
S25×12(-45)
S50×6(1-20)
S25×6(-40)×3s s.r.20″
P50×16(1-10)
Dw150
To2,500
累計334,250M

タグ：水泳 累計 スイム