11/11スイム累計50,450M [スイムトレーニングメモ10月~累計]
此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して
11月11日(月)☆15:30~16:25
Up1000
S25×12(-30)
S25×12(-)
Dw600
To2,200
累計50,450M
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モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して
11月11日(月)☆15:30~16:25
Up1000
S25×12(-30)
S25×12(-)
Dw600
To2,200
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