12/8/7スイム累計390,600M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

8月7日(火)☆15:45～17:00
Up700
8月7日(火)☆17:35～18:10
K50×14(+5～10)Ba
S50×2(+10)Ba
S50×2(+10)Fr
Dw200
To1800
累計390,600M

タグ：累計 スイム 水泳