12/8/25スイム累計424,100M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

8月25日(土)☆12:00～13:25
Up1000
S25×20(-30or-45)コース状況によりサイクル変更
K250×2(-)トライタンフィン
Dr250×2(-)トライタンフィン
IM25×16(-)IM順4本づつ
Dw800
To3,200
累計424,100M

タグ：スイム 累計 水泳