12/8/15スイム累計408,200M

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

8月15(水)☆15:45～17:20
Up2000
Dr25×8(-)Br
Dr25×8(-)Fly
Dr25×8(-)Ba
Dw400
To3,000
累計408,200M

タグ：スイム 累計 水泳