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12/8/10スイム累計397,600M [スイムトレーニングメモ10月~累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
2年連続年間累計500,000Mを目指して

8月10日(金)☆17:15~18:15
Up1000
P50×20(-00)
S100×4(+15)
Dw100
To2,500
累計397,600M


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共通テーマ:スポーツ

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