SSブログ
2013年09月22日｜ 2013年09月24日 ｜2013年09月25日 ブログトップ

9/24スイム累計492,150M　[スイムトレーニングメモ10月～累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

9月24日(火)☆16:15～17:25
Up200
S25×40(-)Fly
Dw300
To1,500
累計492,150M

早速Flyの改善を試みて見ましたが
イメージ通りの泳ぎをするには筋力不足の様です[眠い(睡眠)]


タグ：スイム 水泳 累計
2013-09-24 22:08  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ：スポーツ
2013年09月22日｜ 2013年09月24日 ｜2013年09月25日 ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。